【488回】少しでも嬉しい方を選ぶと…? ラクしてうまくいくコツ 2022.10.11 【ほぼ日刊】ラクして上手くいくメルマガはじめに…「ラクしてうまくいく」とは、「何もしないでうまくいく」ということではありません。少しでもラクな選択肢を選べる自分になって、人生をイージーモードに変える方法です。年末まであと81日。最近とても「遺伝子が仕事してるなぁ…」と感じることがあります。それが、息子の片づけ下手😅私も片づけは得意じゃないんです。得意じゃないから、モノを減らして散らからないようにしているだけで。息子が片づけをしないのって、片づけが「嬉しくないこと」だからです。だから「嬉しいこと」になる工夫をしてみました。これ、大人でも使えるうえに、片づけ以外にも使えます😊 ○○ができたら、どんな良いことがある? 私が息子に伝えたのは「もう遊ばないおもちゃを処分したら、新しいおもちゃを置くスペースができるね」ということ。これを聞いた息子は「じゃあ処分します!」と言って、ポイポイ捨て始めました😅もう遊ばないけど、大事なおもちゃだから捨てたくないのも本当。でも、それよりも「新しいおもちゃが欲しい!」という気持ちのが強かった。だから、少しでも嬉しい未来を提示してあげることで、うるさく言わなくても行動できたわけです。 「でも、それだけですよね…?」という場合 内容によっては「たったそれっぽっちのメリットで?」と思う方もいます。実際に、セッションをしていても「でも、それだけですよね?」という方、いらっしゃいます。そう、それだけなんですよ。「そんな少ししか良くならないなら、今のままでいいです」と思う方の場合、「今」が絶大なメリットを感じる状況であり、嬉しい現状ことを自覚しましょう。新しい幸せが見えてくるかもしれませんよ😊 チリツモで大きな幸せをつかむ 1回あたりは「少しでも嬉しいこと」かもしれません。でも、塵も積もれば山となる(略してチリツモ)。積もり積もっていくと「とても嬉しい変化」になります。毎日チリツモすれば、1か月後にはかなりの変化を。月に1回くらいなら、1年後くらいでしょうか?いずれにせよ、小さな投資が、未来への大きな財産となるわけです。毎日1時間運動するのが理想的でも、月に1回しかしないなら、効果はほぼゼロ。でも、毎日5分頑張れたら、1か月後にはそれなりの効果に。どんなに小さなことでも、やらないよりやったほうがいい。少しでも幸せになりたいなら、できることはたくさんあります。 今日の内容は…? 以下より選んでください役に立ったもっと知りたいつまらなかった 質問やリクエストはコチラ