「もっとお金があったらいいのに…」
「もっと痩せてたらいいのに…」
「もっと美人（イケメン）だったらいいのに…」
という自分に向けたものと
「もっと優しくしてくれたっていいのに…」
「もっと違う言い方してくれたっていいのに…」
という他人に向けたもの。
実は、それぞれウラに隠された心理があります。
自分への「〇〇ならいいのに」のウラ側って？
「もっとお金があったらいいのに…」
「もっと痩せてたらいいのに…」
「もっと美人（イケメン）だったらいいのに…」
のウラには、
- 羨望
- 嫉妬
- 諦め
そして何より…
「何がなんでも手に入れたいわけではない」
という心理が隠れています。
他人への「〇〇だったらいのに…」のウラ側って？
「もっと優しくしてくれたっていいのに…」
「もっと違う言い方してくれたっていいのに…」
というウラには
- やましさ
- 自己嫌悪
が隠れています。
これはセミナーなどでもちょいちょいお話するのですが…
私たちって
- イヤって言っちゃいけません！
- ケンカしちゃいけません！
- 人を否定したらいけません！
的なことを言われて育ってきてません？
それも、潜在意識が超素直な子ども時代から。
だから、「〇〇しちゃいけません！」がしっかりインプットされちゃってるんですよね。
よって、相手に対して「不快」に思った自分に対して「不快」になって、より大きなネガティブが発生しやすいんです。
厄介ですよね〜😅
ウラ側の使い方って？
このウラ側、実はそれぞれ使い道があります。
ざっくりご紹介しますね。
自分への「〇〇ならいいのに…」
「もっとお金があったらいいのに…」
「もっと痩せてたらいいのに…」
「もっと美人（イケメン）だったらいいのに…」
↑ぶっちゃけ、「すっごい努力してまで欲しいものではない」わけです。
だから、「〇〇だったら…」の先を考えるのがポイント。
「〇〇だったら…」が叶ったら何が嬉しいの？
たとえば
「もっとお金があったら？」
→「アレが買える！コレが出来る！」
ではなくて！それが叶ってどうなるの？ってこと。
本当に求めているものを理解するためのヒントになるんです。
自分への「〇〇ならいいのに…」
「もっと優しくしてくれたっていいのに…」
「もっと違う言い方してくれたっていいのに…」
→これってようは、「私だって悪いけどさ！でもさ！」というやつですね。
だから
- やましさ
- 自己嫌悪
なんかがウラにあるわけです。
じゃあどうしたらいいのか？
これって「本当は相手にどうしてほしかったの？」が分かるだけで、すごくスッキリします。
ようは、何かが満たされなくて、こういう状態になっているので。
これが分かってくると、人間関係でのストレスがかなり激減！
今日のラクしてうまくいくポイント
「〇〇だったらいいのに…」
には、言葉のウラに隠れた願望が色々あります。
この願望に気づいて上手に使っていくことで、すごーく生きるのがラクに。
苦しい努力をしなくても、どんどん幸せになれます😊
pps.
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