【ほぼ日刊】ラクして上手くいくメルマガ
はじめに…
「ラクしてうまくいく」とは、「何もしないでうまくいく」ということではありません。
少しでもラクな選択肢を選べる自分になって、人生をイージーモードに変える方法です。
つい先日
「とっても認知が歪んでるなぁ…」
という人の反応を目の当たりにしました😅
それを見て、改めて
「認知が歪んでるって損だなぁ…」
と思ったんです。
しかも、自分一人が損をするんじゃなくて、周りを巻き込んで損をする😅
周りを巻き込むってどういうこと？
認知が歪んでいると、現実の出来事を正しく把握できません。
自分の都合の良いように悪くとってしまうからです。
※認知の歪みについて、詳しくはこちらでお話しています。
とはいえ、これだけでは「なぜ周りを巻き込むのか？」がわかりにくいと思います。
なので、今回、実際にあったことをお話しますね。
【実話】孫を助けるつもりで害しかけていた祖母
うちの息子、年中さんにしてはやんちゃなんです。
なので、発育に関する話を先生からされたんですね。
そして、「今日こんな話があったんだよね」と私が母（息子から見たら祖母）にしたんです。
そうしたら…
急に怒り狂いだしました😅
「そんなにうちの子が迷惑なら、もう保育園なんてやめさせたらいいじゃない！！！」と。
そんな話はしてないと伝えても、ムダ😅
挙句、自分が育てると…。
いや、こういう時は発育のプロに頼るのが正解でしょ😅
認知が歪んでいるばかりに、息子は祖母から登園させてもらえないところだったんです。
なんて迷惑な😅
この話、実はこれで終わりではありません。
どうも歪んでいる方が普通らしい
息子の件でプロを頼るべく、自治体の窓口に連絡をしたんです。
そしたら…
怒り狂うまではいかなくても、怒ってしまうのがよくある反応のよう😅
ちなみに、私の反応は
「あー、そうですよねー😅うちの息子がすみませんねぇ😅」
という感じ。
しかし、どうも
「うちの子のことを、そんなに悪く言うなんて！！！」
というお母さま、多いようです。
窓口の方がとても良い方で、とても気を使ってくださったのですが…
つまりそれって、それだけ扱いの難しい人が電話してくるってこと。
母が怒り狂い始めたときには
「うちの母親、こんなに認知歪んでて大丈夫か？」
と焦ったのですが、私の方が一般的じゃなかったようです😅
世間の普通が分かって良かった 笑
認知が歪んでいる人に遭遇したら、どうすれば良い？
相手との関係性にもよりますが…
基本的には関わらないほうが吉。
だって、あなたのことも歪んだ認知で判断されてしまうから。
あなたがどんなに素晴らしい人でも、歪んだ認知では極悪人になってしまうかもしれません。
私のように身内の場合は、認知の歪みが発生しそうな話を極力しないこと、でしょうか。
もし、しなくてはいけない場合は、相手の状態を確認のうえで、戦略を立てて話すのがオススメ。
今回の私の失敗は、うっかり何の戦略もなく話をしてしまったことです😅
次からは気を付けよう…。
