【ほぼ日刊】ラクして上手くいくメルマガ
はじめに…
「ラクしてうまくいく」とは、「何もしないでうまくいく」ということではありません。
少しでもラクな選択肢を選べる自分になって、人生をイージーモードに変える方法です。
幸なこと、つまり嫌なことですね。
これってできるだけ、今すぐ解決したい！
減らしたいし、撲滅したい！
そう思いません？
実はこのやり方、悪くないんだけど、ラクうま方式には当てはまりません。
なぜかというと…
出発がゴール
出発がゴール。
つまり、出したものが返ってくるってことです。
嫌なこと、不幸なことを減らしたい！！！
って気持ちで始めると、最終的に嫌なこと、不幸なことが返ってきてしまうという…。
実はこれ、私も経験があります。
昔、「こんちきしょー！！！」って勢いで始めたことがあるんです。
で、途中まではいいんですよ。
怒りって、なかなか爆発的なエネルギーなので、勢いに乗って、結構かんたんにやりたいことが出来てしまいます。
だから、「やった！」って思うんですけど…その後にどんでん返しがやってくる😂
というパターンが1つ。
もう1つは…
上には上が、下には下が
成長する、良くなるって終わりがないんです。
この「終わりがない」っていう状態を良い意味で受け取れるか？それとも、悪い意味で受け取ってしまうか？
実はこれも、最初が肝心なんです。
「嫌なことをなんとかしたい！」
って気持ちで始めたことだと、一度は達成しても
「え？まだ上があるの？私はどこまで頑張ればいいの？やっとここまできたのに…」
という感じで、またネガティブになりやすいんです。
そもそも「嫌な気持ち」で始めたことだから、更に続きがるとなると「もういやだ、やりたくない！」となっても当たり前なんですよね。
不幸を減らすより増やしたいもの
それは「幸せ」です。
「嫌なことを減らそう！」と頑張るよりも、「幸せを増やそう！」と頑張ったほうが、最終的に幸せが増えるんです。
だって、だしたものが返ってくるから。
それに、嫌なことを減らすのって、だいたい我慢が伴います。
我慢って恨みを生むから、幸せが減って当然なんですよね。
ただし、それが現実逃避になってしまったら、効果は激減。
例えば…
欲しいものが買えないのが不幸。じゃあ買えばいいの？
買いたければ買ったらいいのですが…
でも、「買うこと」が幸せじゃないはずなんです。
買ったことで得られる他の何か。
これあなたを幸せにしているものなんです。
逆にいったら、ここさえ分かっていればお金が1円も増えなくなって幸せになれます。
つまり、「お金がなくて不幸」っていうのは勘違いってこと。
もっと自分の幸せに、真摯に向き合いません？
今日のラクしてうまくいくポイント
不幸を減らすより幸福を増やす。
だしたものが返ってくるので
- 嫌だから
- 不幸だから
で始めると、最終的に同じものが返ってきます。
結果的に、幸福度が下がってしまうことに…。
でも、幸せでスタートすれば幸せが返ってきます。
だから、スタート地点はいつでも「幸せ」にして、幸せを増やすことを意識しましょう。
そのほうがやってて楽しくない？
pps.
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