親戚の子が
「たかくん（うちの息子）と遊びたい。ついでに餃子も食べたい」
というので作りました。
餃子200個！
というわけで、
- 好き・嫌い
- 楽しい・つまらん
- 余裕・しんどい
という3要素について。
あの人にとっては楽勝、でも自分にとっては大変
そういうことって、ありません？
「あの人は、ラクラクやっているように見えるのに…」
単純に、影での努力を見せていないだけかもしれません。
でも、「好き」で、やってると「楽しい」ことなら、気持ちにも「余裕」ができる。
だから、同じことをしていても大変だって思わないんです。
好き、得意、楽しいを味方につける
- 好きなこと
- 得意なこと
- 楽しいこと
こういうことって、時間も侵食も忘れてできちゃいます。
しかも、努力しているとすら思わない。
これって、最高じゃないですか？
好きで得意で楽しいことをしているだけで、余裕でうまくいっちゃう。
餃子200個はぶっちゃけしんどい！でも、
餃子200個分の準備って、もう本気でしんどかったです！
野菜を刻むだけで2時間かかりました😂
でも、
- 自分で作った餃子が好き
- 親戚の子が、うちの子と遊んでくれるがありがたい
- 何より、美味しい餃子が食べたい
という理由で、がんばれました。
ぶっちゃけ…2時間子どもの相手をするより、野菜を刻んでる方が私にはラクなんです 笑
こういう「どっちが自分にとってラクか？」っていうのもポイント。
いつでもラクを選べるように
あなたにとって
- 好きなこと
- 得意なこと
- やっていて楽しいこと
- 余裕でできること
は何でしょうか？
もし「思いつかない…」という場合は「このくらい当たり前」だと思っていることを書き出して。
このリストが、いつでもあなたを助けてくれます。
今日のラクしてうまくいくポイント
「好き（得意）」、「楽しい」を味方につければ「余裕」でうまくいく。
どっちもイヤだなぁ…という場合には「どっちがマシか？」を考える。
これだけでも、人生がイージーモードに近づきます😊
pps.
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