最近、本当に暑いですね😅
今日はちょっと気温が下がるようでほっとしています。
さて、本日はスピ寄りなお話。
実は…
オンラインサロンで「食べて痩せる」というのを実践してみたんです。
そしたら、ちゃんと結果が出ました！
具体的なやり方、そこからわかったコツなどをお伝えしていきますね😊
きっかけは美活
なぜ美活が運気UPになるのか？
これは、風水師の李家幽竹さんがおっしゃっていたのですが…
「脂肪って厄！」
なんだとか。
確かに…
- 欧米では「肥満＝自己管理が出来ていない」という評価（引き立て運、出世運ダウン）
- 太りすぎると健康に悪影響（健康運ダウン）
- 医療費や食費などにお金がかかる（金運ダウン）
- 服も選ばないと着られない
- 太っていること自体がイヤ！というネガティブで運気下がりがち
など、いいことがありません😂
内側からキレイになります宣言
ちょうどオンラインサロンでの部活動に悩んでいるときでした。
「内側からキレイになります！」という宣言をサれた方がいたです。
なので、厄落としにも運気UPにもいいし…と、部活動にしちゃいました。
しかも「食べて痩せる」って、私みたいに運動が嫌いな人には最高です😍
※運動が嫌いなので、筋トレとウォーキングくらいしかしません…😅
具体的なやり方
画像の通りです。
自分で作って食べたものを書いていくだけ。
この
- 自分で作って食べる
- それを書く
というのがポイントです。
ここに書くことが頭にあれば「食べて痩せるものを作るんだ！」という意識が働きます。
この時点で食べて痩せやすい脳に変わりつつあるんです。
そして「これを食べて痩せました」という気持ちでトピックに書き込む。
これにより、五感（特に視覚と触覚）が刺激され、脳に「食べて痩せる」ための刺激がいきます。
結果どうなったかというと…
ここまではいきませんでしたが、痩せました！
具体的には「頑張ったらはけるデニム」が「スルッとはけるデニム」になりました😍
運動は増やしていません。
食事制限もしていません。
とはいえ、
- 健康的な食事
- 体質にあった食事
には配慮していましたが。
ちなみに「食べて痩せる」と心のなかで3回くらいつぶやいてから食べると、味がちょっと変わります。
興味のある方は試してみてくださいね😊
今日のラクしてうまくいくポイント
今日の内容は「言われたとおり行動してるんだけど、なんか効果でない…」という方にオススメです。
やることは、
- 叶えたいことを、強く意識する
- 必要な行動を実践する（今回なら、健康的な食事をする）
これだけ。
意識だけでもダメ、行動だけでもダメ。
幸せな未来を正しく引き寄せるには、意識と行動のWコンボが重要です😊
pps.
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